Gebelikte Kafein Tüketimi ve Sağlık İlişkisi Üzerine Yapılan Araştırmalar

İzlanda’da Reykjavik Üniversitesi’nden Profesör Jack James liderliğinde gerçekleştirilen araştırmada, gebelik döneminde kafein tüketiminin sağlık üzerindeki etkileri incelendi. 48 farklı çalışmanın analiz edildiği araştırmada, kafeinin ölü doğum ve düşük riskini artırabileceği belirlendi. Toplamda 32 çalışmanın, hamilelerde kafein tüketiminin bu riskleri önemli ölçüde artırdığını gösterdiği vurgulandı.

Profesör James’in açıklamalarına göre, gebelikte kafein tüketen annelerin çocuklarında akut lösemi ve obezite riskinin arttığına dair bulgular da ortaya konuldu. Aşırı kafein alımının çocuklarda kilo artışına neden olabileceği ve ilerleyen dönemlerde sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtildi.

Araştırmanın sonuçları, “BMJ Evidence Based Medicine” dergisinde yayımlandı ancak bazı uzmanlar tarafından eleştirildi. Avustralya’nın Adelaide Üniversitesi’nde eczacı olan Dr. Luke Grzeskowiak, makalenin aşırı panik yarattığını ve tutarsız olduğunu belirtti. Kings College London’da kadın hastalıkları profesörü Andrew Shennan ise kafein tüketiminin uzun süredir insan beslenmesinde yer aldığını ve kahvenin sigara gibi aynı riski oluşturmasının zor olduğunu savundu.

İngiltere Ulusal Sağlık Sistemi, hamile kadınların günlük kafein alımını 200 mg ile sınırlandırmalarını tavsiye ediyor. Bu miktar yaklaşık iki fincan hazır kahveye denk gelmektedir.

Kaynak: AA