İnsan beynini gençleştiren bitki aslında her pazarda satılıyormuş

Biberiye Kokusu ve Beyin Sağlığı İlişkisi

Antik Yunan ve Roma dönemlerinde öğrencilerin konsantrasyonunu artırmak için kullandığı biberiye, günümüzde bilimsel araştırmalarla da destekleniyor. Yapılan çalışmalar, biberiye kokusunun hafıza testlerinde başarıyı artırdığını ortaya koyuyor. Bu etkinin arkasındaki mekanizmalar oldukça çeşitli ve ilgi çekici.

Biberiye, beyne giden kan akışını artırarak oksijen ve besin taşınmasını destekler. Aynı zamanda stresi azaltıcı özelliği sayesinde daha iyi odaklanma ve hafıza performansını artırır. İçinde bulunan 1,8-cineole adlı bileşen, asetilkolin adlı maddeyi parçalayarak öğrenme ve hafıza üzerinde olumlu etki sağlar. Bu da yaşlanmayla birlikte azalan bilişsel fonksiyonlara destek olur.

Biberiyenin yüksek antioksidan içeriği, beyin hücrelerini oksidatif stresin zararlarından korur. Özellikle karnozik asit, Alzheimer gibi hastalıklarda beyin hasarı riskini azaltıcı etkilere sahiptir. DiAcCA adlı karnozik asit türevi ise hafıza güçlendirici özellikleriyle dikkat çeker. Sinaps sayısını artırarak Alzheimer ile ilişkilendirilen zararlı proteinleri azaltabilir.

DiAcCA’nın sadece iltihaplı beyin bölgelerinde etkili olması, yan etki riskini azaltırken verimliliği artırır. Fareler üzerinde yapılan deneyler, ilacın olumlu etkilerini gösterirken hiçbir toksik etkiye rastlanmamıştır. Bu durum, ilacın insan denemelerine geçişine olanak tanır. Aynı zamanda diAcCA’nın diğer iltihaplı rahatsızlıklarda da etkili olabileceği üzerinde durulmaktadır.

Biberiyenin sağlık faydaları yalnızca beyinle sınırlı değildir. Sindirim sistemini rahatlatıcı, iltihap azaltıcı ve cilt sorunlarını iyileştirici etkilere sahiptir. Ancak aşırı tüketimin bazı yan etkilere neden olabileceği unutulmamalıdır, özellikle epilepsi hastaları ve hamileler dikkatli olmalıdır.

Related Posts

Diş enfeksiyonları ciddi komplikasyonlara yol açabilir

Diş enfeksiyonları ciddi komplikasyonlara yol açabilir

Ofiste çalışanlar için uyarı geldi: Egzersiz yapmak bile kurtarmaz…

Ofiste oturarak çalışanlar için sürekli sağlık uyarıları yapılıyor. Günlük olarak yapacakları egzersizler ile bu sağlık sorunlarını uzun vadede engelleyebilecekleri de uzmanlar tarafından söyleniyordu fakat yeni yapılan bir araştırmada oturarak çalışmanın beyne verdiği zararın egzersiz ile de geri döndürülemez olduğunu ortaya koydu.

Yaz sıcaklarında doğal gençlik kaynağı: Deniz suyu! Cilt bariyerini güçlendiriyor

Yaz aylarında hem serinleyip hem de gençleşmenin mümkün olduğunu söyleyen Dr. Asel Seda Bal, deniz suyunun cilt yaşlanmasını geciktiren ve cilt bariyerini güçlendiren doğal etkilerini anlattı.

Emziren anneye zorbalık yapmayın: Diyet baskısı süt kalitesini düşürüyor

Yeni doğurmuş çiçeği burnunda anneler, sık sık aldığı kilolar sebebiyle zorbalığa uğruyor. Yaşanan bu beden baskısına aceleci diyetler de eklenince, işin faturası bebeklere çıkıyor. Anne sütünün son derece olumsuz etkilendiği bu süreçte anne-bebek sağlığı riske giriyor. Diyetisyen Asya Naz Al, bu tehlikeye dikkat çekerek sağlıklı ve bilinçli kilo vermenin önemini vurguluyor.

Anne ve Babalara Dikkat Eksikliği Uyarısı

Psikolog Nazlı Sena Kadem, son zamanlarda artan dikkat eksikliği konusunda ebeveynlere uyarılarda bulundu.

40 yaşından sonra başlıyor! 6 etkili egzersizle diz şikayetlerinden kurtulun

Son yıllarda görülme sıklığı hızla yaygınlaşan osteoartrit (kireçlenme), günlük yaşamı adeta baltalıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Özgün Barış Çolak, diz kireçlenmesine karşı günlük yaşam alışkanlıkları arasına mutlaka eklenmesi gereken 6 etkili egzersizi anlattı.